Huoli-Massage
TuiNa massage therapie
Uw behandelaar
Ik ben André Ramaker, gediplomeerd TuiNa therapeut en binnen mijn massagepraktijk help ik mensen van hun klachten af en om te werken aan hun gezondheid op basis van de traditionele Chinese geneeskunde. Met een holistische aanpak zorg ik ervoor dat u op een natuurlijke en effectieve wijze herstelt.
Huoli en herstel
Huoli betekent vitaliteit (活力) in het Chinees. Vitaliteit van lichaam en geest zijn heel belangrijk. Goed in uw lichaam zitten en in balans oftewel in harmonie zijn. U kunt door onverwerkte emoties of innerlijke gedachten uit balans raken. Daardoor ontstaan er blokkades. TuiNa massage heeft als doel blokkades op te heffen en de balans te herstellen. Naast Tuina massage kun je ook bij mij terecht voor een ontspannende stoelmassage, cupping en guasha.
De traditionele Chinese geneeskunde
Traditionele Chinese geneeskunde is meer dan 5.000 jaar geleden ontstaan en is een geneeswijze die geworteld is in de oude filosofie van het taoïsme. Het omvat verschillende behandelmethoden, waaronder acupunctuur, guasha, cupping, kruidengeneeskunde, tuina, dieettherapie en tai chi en qigong om de gezondheid te herstellen en een lang leven te behouden. Deze eeuwenoude geneeswijze kijkt naar het lichaam als geheel. Het is gericht op het voorkomen en verhelpen van klachten op een natuurlijke wijze. Door de balans te herstellen, of de vitale levenskracht of Qi (气, uitgesproken als "chi") soepel door het lichaam te laten stromen, zult u zich beter voelen.
TuiNa massage
TuiNa is een eeuwenoude Chinese diepe weefselmassage om spanning in de spieren te verwijderen. Er worden technieken gebruikt, zoals kneden, hakken, loodrechte druk en rollende vuist. Het kan o.a. baat hebben bij slapeloosheid, constipatie, hoofdpijn, migraine en prikkelbaredarmsyndroom.
Stoelmassage
Bij een stoelmassage zit u voorovergebogen in een massagestoel terwijl de therapeut uw nek, rug en armen masseert. De behandeling vermindert stress, vermoeidheid en verlaagt de bloeddruk, verbetert de slaapkwaliteit en vermindert de duur van musculoskeletale pijn en ongemak.
Cupping
Cupping is een vorm van manuele therapie waarbij cups op verschillende delen van het lichaam worden geplaatst. Zuigkracht wordt op de huid aangebracht en trekt bloed door de weefsels naar de oppervlakte. Het kan effectief zijn bij het verminderen van rugpijn en spierspanning door de bloedstroom te vergroten.
Guasha
Bij Guasha wordt een hulpmiddel gebruikt om het lichaam of het gezicht te masseren. Het verbetert de beweging van lymfevocht en vermindert spanning in spieren en knopen in het gezicht, nek en schouders. Hierdoor versterkt de beschermende immuunfunctie op een effectieve wijze.
Voedingsadvies
De Chinese geneeskunde verdeelt smaken in vijf verschillende soorten: zuur, bitter, zoet, pittig en zout. Elke hap voedsel leidt naar de overeenkomstige organen. Zuur voedsel komt de lever binnen en helpt hoesten te verlichten. Zoet voedsel komt de maag en milt binnen en helpt het lichaam te smeren.
Ervaringen van cliënten
